Ingredienten
BROCCOLI & BOERENKOOL – BIOLOGISCHE BROCCOLISOEP MET BOERENKOOL
Water, 36% groenten* (12% broccoli*, 6% spliterwten*, 5,6% boerenkool*, doperwten*, ui*, prei*, knolSELDERIJ*) 2% hennepzaad* zeezout, olijfolie*, rijstmeel*, natuurlijk aroma, groentepoeders*, knoflook*, specerijen*, geconcentreerd citroensap*, 0,03% rode peper*, kruiden*, zout.
* van biologische oorsprong
** dit product bevat van nature aanwezige suikers
LINZEN & TOMAAT – BIOLOGISCHE LINZENSOEP MET GROENTEN
28% linzen*, 12% tomaat* (tomatenpulp*, geconcentreerde tomatenpuree*), 9% groenten* (3% bleekSELDERIJ*, 3% ui, 3% wortel*),6,2% kikkererwt*, kruiden* (0,02% oregano), zeezout, 0,5% olijfolie*, rijstmeel*, natuurlijk aroma, knoflook*, groentepoeders*, natuurazijn*, specerijen*, rode peper*, lavaswortel*, zout.
* van biologische oorsprong
** dit product bevat van nature aanwezige suikers
POMPOEN & CURRY – BIOLOGISCHE POMPOENSOEP MET CURRY
Water, 20% linzenpuree*, 12% kikkererwt*, 11,5% pompoen* (puree en stukken), 9% groente puree (ui*, wortel*, knolSELDERIJ*), geconcentreerde tomatenpuree*, raapzaadolie*, pompoenpitten*, zeezout, kikkererwtenmeel*, amarant*, knoflook*, ui poeder*, gember*, 0,35% specerijen*, 0,1% kruiden*, geconcentreerd citroensap*.
* allergenen bevat selderij.
** van biologische oorsprong
*** dit product bevat van nature aanwezige suikers
Voedingswaarden
Linzen-tomaat:
Per 285 ML (per portie)
Energie (KJ) 706 KJ
Kcal 169 kcal
Vetten 2,3 g
Waarvan verzadigde vetzuren 0,3 g
Koolhydraten 23,7 g
Waarvan suikers 4,6 g
Vezels 8,0 g
Eiwitten 9,4 g
Zout 1,28 g
Broccoli boerenkool
Per 285 ML (1 portie)
Energie (KJ) 587 KJ
Kcal 140 kcal
Vetten 5,1 g
Waarvan verzadigde vetzuren 0,6g
Koolhydraten 11,4 g
Waarvan suikers 2,9 g
Vezels 7,1 g
Eiwitten 8,5 g
Zout 1,4 g
Pompoen curry
Per 285 ML (1 portie)
Energie (KJ) 991 KJ
Kcal 237 kcal
Vetten 8,8 g
Waarvan verzadigde vetzuren 0,9g
Koolhydraten 27,9 g
Waarvan suikers 5,4 g
Vezels 5,1 g
Eiwitten 8,8 g
Zout 1,11 g
Bereidingswijze
PAN
Doe de gewenste hoeveelheid in een pan. Laat de soep niet koken.
MAGNETRON
Doe de gewenste hoeveelheid soep 2,5 minuut op 750 watt in de magnetron.
KOUD
Doe de gewenste hoeveelheid soep 2,5 minuut op 750 watt in de magnetron.
SOEP ALS NOOIT TEVOREN
LINZEN & TOMAAT
Ben jij bewust met je voeding bezig? Dan zijn dit 3 kernelementen waar je vaak op let. Hoe handig is het dat dit nu allemaal in een product gebundeld is!
BROCCOLI & BOERENKOOL
Een combinatie van broccoli, groene spliterwten & boerenkool. Eiwitrijke hennepzaadjes en voor wat extra pit een klein beetje rode peper. In deze zak bevinden zich wel 17 gram eiwitten!
pompoen & curry
Een verrassende smaakcombinatie van pompoen & curry, aangevuld met o.a. gember, wortel, ui en knapperige pompoenpitten. De soep bevat maar liefst 18,8 eiwitten per zak.