/
/
Ontbijt / Lunch / Dinner
Let op: bij dit gerecht gebruik je maar de helft van de zak soep, leuk is het om hierbij de andere helft gewoon lekker als soep te serveren, naast de pizza’s!
Wat heb je nodig?
INGREDIENTEN
12 plakjes Bladerdeeg
2 teentje Knoflook
300 gram Geraspte kaas/mozzarella (Er zijn veel soorten geraspte kaas ,ben je bewust met je voeding bezig? Ga dan bijvoorbeeld voor een iets minder vette variant zoals 30+ kaas.)
285 ML rode soep
1 blikje Tomatenpuree
120 gram courgette
2 verse tomaten
Zwarte peper
HOE MAAK JE HET?
Zet de oven aan op 200 graden en leg de velletjes bladerdeeg op een stuk bakpapier en laat ze ontdooien. Zet een pan op het fornuis, doe de soep hierin samen met de tomatenpuree, en warm deze rustig op.
Ondertussen kan je de toppings vast gaan snijden. Begin met de knoflook en de courgette. De knoflook mag heel fijn gesneden worden en de courgette in blokjes. Als de soep warm is kan je beginnen om de pizza´s te gaan belegen.
Pak per pizza ongeveer 2 eetlepels saus uit de pan en leg dit op het bladerdeeg. Voeg de knoflook en courgette toe en bestrooi de pizzaatjes met kaas, even 20 min in de oven op 200 graden en klaar is kees! Om het gerecht compleet af te maken is het lekker om de tomaat in stukjes te snijden en deze op je pizza te leggen. Je hebt nu nog een halve zak soep over, dit kan je verdelen in 4 kleine kopjes en naast de pizza’s serveren!
Voedingswaarden
Voedingswaarden | Per pizzaatje |
Kcal | 190 Kcal. |
Eiwit | 10 gr. |
Koolhydraten | 10 gr. |
Vetten | 10 gr. |
Vezels | 10 gr. |
BEKIJK ANDERE RECEPTEN
VOEG NOTCHIE TOE AAN JOUW EETPATROON!
SCOOR JOUW NOTCHIE
PAKKET VAN 6, 12 OF 18 SOEPEN!
SHOP NU!

‘WE MISTEN EEN HIGH PROTEIN PRODUCT DAT OOK GROENTEN BEVAT’
SCOOR JOUW NOTCHIE PAKKET VAN 6, 12 OF 18 SOEPEN!
SHOP NU
